Medipol Mega Üniversite Hastanesi Kardiyoloji Kısım Lideri Prof. Dr. Bilal Boztosun, Haber7 Muhabiri Müge Çakmak’ın sorularını yanıtladı. Boztosun’un yaptığı ikazlar şöyleki:
Kalp sıhhatinin değeri nedir?
Kalp eski çağlardan beri daima beşerler birbirlerini sevdiği vakit kalp işareti yapar. Yani kalp şayet olmazsa olmazdır. ömrün devamı için kalpsiz bir hayat olmuyor. ötürüsıyla kalbimiz muhafazamız gereken en kıymetli organların başında geliyor. Bedenimizin her kısmı her organın değeri başka lakin kalbimiz en kıymetlisi diyebiliriz.
Kalp krizinin belirtileri nelerdir?
En hayli gözlemlediğimiz belirti göğüs ağrısıdır. Hatta hastalar da gözlemlediğimiz göğsümde adeta fil basıyormuş üzere şiddetli basınç hissettiğini söylerler hastalarımız. Bu ağrıların sol kola, sağ kola, çeneye gerçek sırta hakikat yayıldığını gözlemleriz. Şunu bilmemiz lazım, herkes de birebir tipte olmuyor belirtiler. Kimi hastalarımızda bulantı formunda kimi hastalarımızda sırtında ağrı biçiminde olabiliyor. ötürüsıyla hastalarımızda göğüs ağrısı var ise bizim için son derece değerli. Kimi hastalarımızda soğuk soğuk terleme belirtisi gözleniyor. Kimilerinde bayılmalar yahut nefes darlığıyla gelebilir. Bizim için kardiyolojide göğüs ağrısı var ise evvel kalpten mi geliyor onu anlamak isteriz. Göğüs ağrısının niteliği, nereye hakikat yayılıyor tüm bedene mı yayılıyor yoksa uzunluğuna doğrumu yayılıyor bizim için son derece kıymetli.
Kalp krizinin muhakkak yaş aralığı var mı?
Bu bizim için fazlaca değerli. Ailesel hastalık var ise, genetik yatkınlık diyoruz buna. Genelde erkeklerde 55 yaş altı bayanlarda 65 yaş altında ailede stent, balon, baypas yahut kalp krizi hikayesi var ise bu hastalarımızın epey uygun dikkat etmesi gerekiyor. Ailede genetik yatkınlık var ise lütfen daha sık denetime gidilsin. Zira genetik kodlar ne yazık ki insanlarımızın yalnızca annesine yahut babasına gözü, kaşı benzemiyor; damar yapısı da benziyor. Şayet damarlarda sorun var ise erkem müdahale etmek son derece avantajlı. Şayet genç insanlarda kalp krizi olursa bu daha ağır seyrediyor. ergenlerde her şey aniden olduğu için tamire fırsat kalmıyor şiddetli kalp krizleriyle ne yazık ki birinci kalp krizi atağıyla hastalarımızı kaybediyoruz. Ailenizde kalp hastalığı var ise göğüs ağrılarınızı lütfen ihmal etmeyin.
Hangi kalp hastalığı ne biçimde belirti verir?
Kalp krizi olduğu vakit daha epey göğüs ağrısı gözlemlenir. Kalp yetmezliği olursa hastalarımızın daha hayli şikayetleri ayakları şişme, nefes alamama üzere şikayetler görülür. Kalp ritim sorunları var ise, hastalarımız çarpıntılarım var, daima kalbimde kuş uçuyor formunda şikayetler gözleniyor. Kalpteki hastalığın hangi sorun nereye aitse mesela, kalp kapak sorunuysa daha fazlaca nefes darlığı, çarpıntı, baş dönmesi, bayılmalarla gelebiliyor. Kalp damar sorunu var ise göğüs ağrılarıyla geliyor.
Mevsimler kalp sıhhatini nasıl tesirler?
Mevsim kışa döndüğü vakit hastalarımıza daima diyoruz ki, lütfen kendinizi düzgün koruyun. Yani olağan hayatta bol yürüyüş yapmayı tavsiye ederiz lakin hava hayli soğuksa, rüzgâr, yağmur var ise lütfen kendinizi hayli yormayın. Şayet çıkmak zorunda kalırsanız da havanın biraz yumuşadığı saatlerde çıkın diyoruz. Zira soğuk hava kalbe ekstra yük getiriyor. Yani kalbinizi yormaya başlıyorsunuz. Hava hayli sıcaksa da birebir biçimde riskli. Hava hayli soğuksa lütfen mecbur değilseniz dışarı çıkmayın, kapalı ortamlarda yürüyüş yapın şayet çıkmak zorunda kalacaksanız da havanın daha fazlaca yumuşadığı vakitte çıkın zira soğuk hava kalbin üzerine yük bindiriyor ve damarlarda vazospazm dediğimiz damarı büzdüğü için de kalp krizi riskini arttırıyor.
KIRIK KALP SENDROMUNA DİKKAT
Kırık kalp sendromu nedir?
Bilhassa orta yaşlı bayanlarda ağır gerilimin ortaya çıkardığı bayanlarımız daha naif daha duygusal hiç beklenmedik ani gerilimler ani eş kaybı ani büyük servet kayıpları, sarsıntı korkusu ne yazık ki günümüzde kovid olacağım, oldum tasaları kırık kalp sendromunu tetikliyor. Kırık kalp sendromu birinci kez Japonya’da tanım edilmiş. Kalbin muhakkak bölgesinde kalp hasarlanıyor fakat bunun bir avantajı da hasarlanma 4-6 hafta içerisinde bizatihi düzelebiliyor. Fakat her şey bakıldığı vakit kalp krizini taklit ediyor. Yani hastada göğüs ağrısı oluyor, bulantı kusma oluyor. Hasta acile geldiği vakit EKG değişikliği var, kalp enzimlerinde yükselme var. Her şey kalp krizini taklit ediyor. Yalnızca farkı anjiyografi yapıldığı vakit damarların açık olduğunu görüyoruz. Yani hastada damarların açık olması haricinde tipik kalp krizi semptomlarıyla geliyor. ondan sonrasında bakıldığında bu hastaların bir kısmı 4-6 hafta içerisinde bizatihi düzeliyor epeyce az bir kısmı uzun mühlet ilaç tedavisi almak zorunda kalıyor. Biz hastalarımıza, ağır gerilim, gerginlik yaşanılan devirleri daha denetimli geçirmelerini tavsiye ediyoruz.
Bayanların mı yoksa adamların mi kalbi daha kuvvetli?
Bayanlarımız kalp konusunda daha şanslı. Menopoza kadar bayanlarda kalp krizi oranı düşük. Bayan hastalarımız sigara içiyorsa, ailede genetik yatkınlık var ise onları hariç tutuyoruz. Bakıldığı vakit bayanlar daha şanslı. Lakin menopozdan daha sonra bayanlarla erkeklerdeki risk tıpkı hale geliyor. Bayanlarımız şanslı kalp hastalığı daha az gözleniyor ancak bayanlarımız da şu biçimde bir şansızlık var; olduğu vakit daha ağır seyrediyor. Artan gerilim, gerginlik, batı tipi beslenme, kilo alımının artması, şeker hastalığının artması, sigara tüketiminin artması kalp için risk faktörü.
Ruhsal durumlar kalp krizini tesirler mi?
Gerilimde risk faktörü. Gergin yapılı insanlarda kalp sıhhatini daha fazla görüyoruz. Şekerinizi denetim altına alın, tansiyonunuzu denetime alın lakin lütfen geriliminizi de denetime alın. Bir hastamız kriz geçirdiği vakit hala gerilim, gerginlik devam ediyorsa yine atak geçiriyor ve daha ağır seyrediyor. ötürüsıyla gerilim bizim için en değerli faktör.
Kalbe dost besinler nelerdir?
Batı toplumundan bize gelen fast-food tipi beslenme ne yazık ki kalp sıhhati açısından dezavantaj getirdi. “Öyle bir besin var ki bunu yediğiniz vakit kalp hastası olmayacaksınız” bu biçimde bir yaklaşım gerçek değil. Zeytinyağı,kuru baklagiller, yeşillik, ceviz, balık bunlar bizim için şayet olmazsa olmaz besinler. İstikrarlı, nizamlı beslenmek, kolesterol düzeyini mefkurede tutmak, tansiyonu yükseltmemek, kiloyu mefkurede tutmak, sigara içmemek bunlar bizim için şayet olmazsa olmaz. Kalp dostu beslenmeler bizim kendi kültürümüzün beslenmesi. Kolesterol düzeyi devasa yükseklikte değilse birtakım şeyleri tüketmenizin hiç bir mahsuru yok. Yumurta bir periyot hayli sansasyon oldu. Tüketilsin, tüketilmesin. Burada hastalık yok hasta var. Şayet kolesterol düzeyiniz yükselmiyorsa yahut bedeniniz bunu yakıyorsa tüketmenizde sorun yok.
KAYNAK: HABER7
Kalp sıhhatinin değeri nedir?
Kalp eski çağlardan beri daima beşerler birbirlerini sevdiği vakit kalp işareti yapar. Yani kalp şayet olmazsa olmazdır. ömrün devamı için kalpsiz bir hayat olmuyor. ötürüsıyla kalbimiz muhafazamız gereken en kıymetli organların başında geliyor. Bedenimizin her kısmı her organın değeri başka lakin kalbimiz en kıymetlisi diyebiliriz.
Kalp krizinin belirtileri nelerdir?
En hayli gözlemlediğimiz belirti göğüs ağrısıdır. Hatta hastalar da gözlemlediğimiz göğsümde adeta fil basıyormuş üzere şiddetli basınç hissettiğini söylerler hastalarımız. Bu ağrıların sol kola, sağ kola, çeneye gerçek sırta hakikat yayıldığını gözlemleriz. Şunu bilmemiz lazım, herkes de birebir tipte olmuyor belirtiler. Kimi hastalarımızda bulantı formunda kimi hastalarımızda sırtında ağrı biçiminde olabiliyor. ötürüsıyla hastalarımızda göğüs ağrısı var ise bizim için son derece değerli. Kimi hastalarımızda soğuk soğuk terleme belirtisi gözleniyor. Kimilerinde bayılmalar yahut nefes darlığıyla gelebilir. Bizim için kardiyolojide göğüs ağrısı var ise evvel kalpten mi geliyor onu anlamak isteriz. Göğüs ağrısının niteliği, nereye hakikat yayılıyor tüm bedene mı yayılıyor yoksa uzunluğuna doğrumu yayılıyor bizim için son derece kıymetli.
Kalp krizinin muhakkak yaş aralığı var mı?
Bu bizim için fazlaca değerli. Ailesel hastalık var ise, genetik yatkınlık diyoruz buna. Genelde erkeklerde 55 yaş altı bayanlarda 65 yaş altında ailede stent, balon, baypas yahut kalp krizi hikayesi var ise bu hastalarımızın epey uygun dikkat etmesi gerekiyor. Ailede genetik yatkınlık var ise lütfen daha sık denetime gidilsin. Zira genetik kodlar ne yazık ki insanlarımızın yalnızca annesine yahut babasına gözü, kaşı benzemiyor; damar yapısı da benziyor. Şayet damarlarda sorun var ise erkem müdahale etmek son derece avantajlı. Şayet genç insanlarda kalp krizi olursa bu daha ağır seyrediyor. ergenlerde her şey aniden olduğu için tamire fırsat kalmıyor şiddetli kalp krizleriyle ne yazık ki birinci kalp krizi atağıyla hastalarımızı kaybediyoruz. Ailenizde kalp hastalığı var ise göğüs ağrılarınızı lütfen ihmal etmeyin.
Hangi kalp hastalığı ne biçimde belirti verir?
Kalp krizi olduğu vakit daha epey göğüs ağrısı gözlemlenir. Kalp yetmezliği olursa hastalarımızın daha hayli şikayetleri ayakları şişme, nefes alamama üzere şikayetler görülür. Kalp ritim sorunları var ise, hastalarımız çarpıntılarım var, daima kalbimde kuş uçuyor formunda şikayetler gözleniyor. Kalpteki hastalığın hangi sorun nereye aitse mesela, kalp kapak sorunuysa daha fazlaca nefes darlığı, çarpıntı, baş dönmesi, bayılmalarla gelebiliyor. Kalp damar sorunu var ise göğüs ağrılarıyla geliyor.
Mevsimler kalp sıhhatini nasıl tesirler?
Mevsim kışa döndüğü vakit hastalarımıza daima diyoruz ki, lütfen kendinizi düzgün koruyun. Yani olağan hayatta bol yürüyüş yapmayı tavsiye ederiz lakin hava hayli soğuksa, rüzgâr, yağmur var ise lütfen kendinizi hayli yormayın. Şayet çıkmak zorunda kalırsanız da havanın biraz yumuşadığı saatlerde çıkın diyoruz. Zira soğuk hava kalbe ekstra yük getiriyor. Yani kalbinizi yormaya başlıyorsunuz. Hava hayli sıcaksa da birebir biçimde riskli. Hava hayli soğuksa lütfen mecbur değilseniz dışarı çıkmayın, kapalı ortamlarda yürüyüş yapın şayet çıkmak zorunda kalacaksanız da havanın daha fazlaca yumuşadığı vakitte çıkın zira soğuk hava kalbin üzerine yük bindiriyor ve damarlarda vazospazm dediğimiz damarı büzdüğü için de kalp krizi riskini arttırıyor.
KIRIK KALP SENDROMUNA DİKKAT
Kırık kalp sendromu nedir?
Bilhassa orta yaşlı bayanlarda ağır gerilimin ortaya çıkardığı bayanlarımız daha naif daha duygusal hiç beklenmedik ani gerilimler ani eş kaybı ani büyük servet kayıpları, sarsıntı korkusu ne yazık ki günümüzde kovid olacağım, oldum tasaları kırık kalp sendromunu tetikliyor. Kırık kalp sendromu birinci kez Japonya’da tanım edilmiş. Kalbin muhakkak bölgesinde kalp hasarlanıyor fakat bunun bir avantajı da hasarlanma 4-6 hafta içerisinde bizatihi düzelebiliyor. Fakat her şey bakıldığı vakit kalp krizini taklit ediyor. Yani hastada göğüs ağrısı oluyor, bulantı kusma oluyor. Hasta acile geldiği vakit EKG değişikliği var, kalp enzimlerinde yükselme var. Her şey kalp krizini taklit ediyor. Yalnızca farkı anjiyografi yapıldığı vakit damarların açık olduğunu görüyoruz. Yani hastada damarların açık olması haricinde tipik kalp krizi semptomlarıyla geliyor. ondan sonrasında bakıldığında bu hastaların bir kısmı 4-6 hafta içerisinde bizatihi düzeliyor epeyce az bir kısmı uzun mühlet ilaç tedavisi almak zorunda kalıyor. Biz hastalarımıza, ağır gerilim, gerginlik yaşanılan devirleri daha denetimli geçirmelerini tavsiye ediyoruz.
Bayanların mı yoksa adamların mi kalbi daha kuvvetli?
Bayanlarımız kalp konusunda daha şanslı. Menopoza kadar bayanlarda kalp krizi oranı düşük. Bayan hastalarımız sigara içiyorsa, ailede genetik yatkınlık var ise onları hariç tutuyoruz. Bakıldığı vakit bayanlar daha şanslı. Lakin menopozdan daha sonra bayanlarla erkeklerdeki risk tıpkı hale geliyor. Bayanlarımız şanslı kalp hastalığı daha az gözleniyor ancak bayanlarımız da şu biçimde bir şansızlık var; olduğu vakit daha ağır seyrediyor. Artan gerilim, gerginlik, batı tipi beslenme, kilo alımının artması, şeker hastalığının artması, sigara tüketiminin artması kalp için risk faktörü.
Ruhsal durumlar kalp krizini tesirler mi?
Gerilimde risk faktörü. Gergin yapılı insanlarda kalp sıhhatini daha fazla görüyoruz. Şekerinizi denetim altına alın, tansiyonunuzu denetime alın lakin lütfen geriliminizi de denetime alın. Bir hastamız kriz geçirdiği vakit hala gerilim, gerginlik devam ediyorsa yine atak geçiriyor ve daha ağır seyrediyor. ötürüsıyla gerilim bizim için en değerli faktör.
Kalbe dost besinler nelerdir?
Batı toplumundan bize gelen fast-food tipi beslenme ne yazık ki kalp sıhhati açısından dezavantaj getirdi. “Öyle bir besin var ki bunu yediğiniz vakit kalp hastası olmayacaksınız” bu biçimde bir yaklaşım gerçek değil. Zeytinyağı,kuru baklagiller, yeşillik, ceviz, balık bunlar bizim için şayet olmazsa olmaz besinler. İstikrarlı, nizamlı beslenmek, kolesterol düzeyini mefkurede tutmak, tansiyonu yükseltmemek, kiloyu mefkurede tutmak, sigara içmemek bunlar bizim için şayet olmazsa olmaz. Kalp dostu beslenmeler bizim kendi kültürümüzün beslenmesi. Kolesterol düzeyi devasa yükseklikte değilse birtakım şeyleri tüketmenizin hiç bir mahsuru yok. Yumurta bir periyot hayli sansasyon oldu. Tüketilsin, tüketilmesin. Burada hastalık yok hasta var. Şayet kolesterol düzeyiniz yükselmiyorsa yahut bedeniniz bunu yakıyorsa tüketmenizde sorun yok.
KAYNAK: HABER7