Kilo almak ne kadar kolay olasda kilo vermek bir o kadar zahmetli olabiliyor. Sıkı diyetler kimi vakit aç kalmamıza ve verilen kiloların kısa bir süre de verilmesine niye olabiliyor. Uzun mühlet aç kalan bir midenin yakacağı yağdan epey bir şey beklemeyin. Tersine ilerde daha fazla kilo almanıza niye olabilir. Bunun ortasında bildiğiniz bütün zayıflama biçimlerini unutun ve vereceğimiz zayıflama kürü ile hem sağlığınızdan olmayın birebir vakitte süratlice fazlalıklarınızdan kurtulun. İbrahim Saraçoğlu’nun da önerdiği bu zayıflama tekniği yardımıyla istikrarlı bir biçimde kilo verebileceksiniz. İşte Yaprak kürü.
KIŞ AYLARINDA ALINAN KİLOLARA VEDA EDİN
Kış aylarında aldığımız kilolar yazın başımıza bela olabiliyor. Bilhassa havaların ısınmasıyla tatil planları da yapılırken, giyeceğimiz yazlık kıyafetlerde dolaplardan çıktı. Sağlıklı ve süratli nasıl kilo verebilirim diyenler ise bu haberimize kulak assın. İbrahim Saraçoğlu’nun bu zayıflama önerisi ile yaza tığ üzere gireceksiniz. birebir vakitte diyet ve spor yapmadan.
KONUTTAN ÇALIŞANLAR İÇİN ÜLKÜ BİR ZAYIFLAMA SİSTEMİ
Koronavirüs salgınından dolayı konutta çalışma sistemi hala devam ederken, hareketsiz kalan bedenimiz da sıhhatsiz bir biçimde kilo almaya başladı. Göbek ve basen kilolarından ise şikayet edenler sıhhatsiz kilo verme formlarına başvurdu. Lakin bu halleri bir kenara bırakıp iştahla yediğiniz sarmaların yapraklarını bu kez kilo vermek için kullanacaksınız. Evet yanlış duymadınız. Kilo almanıza niye olan sarmalar artık vermenize niye olacak. İşte yaprak sarması zayıflama tanımı.
DİYET VE SPOR YAPMADAN HAFTADA 2 KİLO VERİN
Öncelikle bir bardağa yakın sayımızı kaynatıyoruz. daha sonra bu kaynayan suyu bir kaç dakika bekletiyoruz. daha sonra kurutmuş olduğunuz zeytin yapraklarını ılık suyumuzun içine koyuyoruz. Ve güzelce karıştırıyoruz. Bu karışımı Öğle, akşam ya da sabah, akşam formunda günde 2 kez aç karnına içiyoruz. Nizamlı olarak kullanıldığında bu zayıfla suyu ile 1 haftada spor ve diyet yapmadan basitçe kilo verebilirsiniz. Ay da ise 10 kiloya yakın bir tartıdan kurtulabilirsiniz.
KIŞ AYLARINDA ALINAN KİLOLARA VEDA EDİN
Kış aylarında aldığımız kilolar yazın başımıza bela olabiliyor. Bilhassa havaların ısınmasıyla tatil planları da yapılırken, giyeceğimiz yazlık kıyafetlerde dolaplardan çıktı. Sağlıklı ve süratli nasıl kilo verebilirim diyenler ise bu haberimize kulak assın. İbrahim Saraçoğlu’nun bu zayıflama önerisi ile yaza tığ üzere gireceksiniz. birebir vakitte diyet ve spor yapmadan.
KONUTTAN ÇALIŞANLAR İÇİN ÜLKÜ BİR ZAYIFLAMA SİSTEMİ
Koronavirüs salgınından dolayı konutta çalışma sistemi hala devam ederken, hareketsiz kalan bedenimiz da sıhhatsiz bir biçimde kilo almaya başladı. Göbek ve basen kilolarından ise şikayet edenler sıhhatsiz kilo verme formlarına başvurdu. Lakin bu halleri bir kenara bırakıp iştahla yediğiniz sarmaların yapraklarını bu kez kilo vermek için kullanacaksınız. Evet yanlış duymadınız. Kilo almanıza niye olan sarmalar artık vermenize niye olacak. İşte yaprak sarması zayıflama tanımı.
DİYET VE SPOR YAPMADAN HAFTADA 2 KİLO VERİN
Öncelikle bir bardağa yakın sayımızı kaynatıyoruz. daha sonra bu kaynayan suyu bir kaç dakika bekletiyoruz. daha sonra kurutmuş olduğunuz zeytin yapraklarını ılık suyumuzun içine koyuyoruz. Ve güzelce karıştırıyoruz. Bu karışımı Öğle, akşam ya da sabah, akşam formunda günde 2 kez aç karnına içiyoruz. Nizamlı olarak kullanıldığında bu zayıfla suyu ile 1 haftada spor ve diyet yapmadan basitçe kilo verebilirsiniz. Ay da ise 10 kiloya yakın bir tartıdan kurtulabilirsiniz.