Ceviz yağı faydaları nelerdir? Ceviz yağı aç karnına içilir mi?

Erdek

New member
Ceviz yağı, son senelerda popülerleşmeye başlayan bilhassa saç ve cilt bakımında kullanılan doğal bir eserdir. Besin pahaları bakımından varlıklı olan ceviz yağı, kanser hücrelerinin bedende yayılmasına mahzur olması üzere hayati bir ehemmiyete de sahiptir. Ceviz yağının faydaları son vakit içinderda düzgünden güzele duyulmaya başladığından tüketim alanı git gide genişlemiştir. İşte ceviz yağının faydaları…

Cevizin ve ceviz yağının en değerli özelliği omega 3 kaynağı olmasıdır. Omega 3, insan vücudunun kendi kendine üretmediği lakin besin destekleriyle karşılanabilmektedir. Bu yüzden ceviz yağı üzere omega 3 bakımından güçlü besinlerin tüketilmesi kalp ve damar hastalıklarının ilerlemesine mahzur olduğu üzere kemik gelişmenine de dayanak olur. Ceviz yağının faydaları şu biçimdedir:


  • Saçlara uygulandığında saç derisini temizler, besler ve saçların daha canlı ve gür çıkmasını sağlar.


  • Antioksidan kaynağı olması, bedendeki toksinlerin en doğal ve sağlıklı biçimde atılmasına yardımcı olur.


  • Gargara olarak kullanıldığında diş ve damakları derinlemesine temizler.


  • Kanı temizler, damardaki kan akışını hızlandırır ve kalp ve damar sıhhatini korur.


  • Ciltteki toksin ve iltihapların temizlenmesine yardımcı olur. Cildin daha parlak ve sağlıklı görünmesini sağlar.


  • Kan şekerini istikrarlar ve öğünlerde denetimsiz yemek tüketiminin önüne geçer.


  • Kolesterolü olağan düzeyinde fiyat.


  • Kanser hücrelerinin bedende yayılmasına mani olur.
Sabahları aç karnına 1 çay bardağı ılık suyun içine birkaç damla ceviz yağı damlatıp içmek, sindirim sisteminin daha süratli çalışmasına ve kan şekerini dengelemeye yardımcı olur.


  1. Saç derisinde meydana gelen kepeklenmelere,


  2. Kırışıklıkların azalmasına,


  3. Sindirim sisteminin hızlanmasına,


  4. Zihin gelişmenine,


  5. Egzama ve sedef üzere cilt hastalıklarına âlâ gelir.
 
Üst