Cildimizde meydana gelen rastgele bir olumsuzluğu birçok vakit görsel kusur olarak isimlendirdiğimiz için bu durumlardan bir an evvel kurtulmak isteriz. Çeşitli teknikler deneyerek tedavi etmeye uğraşılan cilt meselelerinden birisi de çatlaklar. Derideki çok gerilmeye bağlı olarak elastin ve liflerinin ziyan görmesi ve cildin alt katmanlarındaki yırtılmalarla oluşan çatlaklar, estetik açıdan kişiyi rahatsız eder. Çatlak için biroldukça yol denense de birçok vakit muvaffakiyete ulaşılamıyor. Bunun en temel sebebi çatlak bakım rutinlerine nizamlı ve devamlı sadakat gösterilmemesi.
ÇATLAK NEDİR, niye OLUŞUR?
Beden çatlakları, ağır ve süratli bir biçimde gelişim ya da değişim geçiren bedenlerde görülüyor. Ani kilo kaybı ya da alınması, hamilelik ve evet, ergenlik periyodunda ortaya çıkar. Bilhassa bayanlarda doğum daha sonrası karın bölgesi derisinin gerilmesi niçiniyle sık görülür. Cilt çok derecede gerginlikle karşılaştığında yıpranır ve cildin yapısı bozulur. bu biçimdece çatlaklar ortaya çıkar.
Başlangıçta mora yakın renkte olan çatlaklar, daha sonraları pembeleşir ve vakit içinde soluklaşarak beyaza yakın bir renk alır.
Çatlaklar bronzlaşmaz ve yok olmaz.
Çatlaklar, çoklukla yağ ölçüsünün fazla olduğu göğüs, karın, kalça ve kol bölgelerinde görülür.
Çatlak görülme oranı erkeklere kıyasla bayanlarda daha yüksektir.
Uzun periyodik kortizon kullanması ve bedende fazla kortizon üretilmesine niye olan böbrek üstü bezi hastalığında deri çatlakları görülebilir.
ÇATLAK OLUŞUMU NASIL ÖNLENİR?
* Bol su tüketin. Bu cildinizin kurumasını engelleyerek cilde esneklik kazandırır.
* Daha az yağlı yiyecek tüketin, karbonhidrat alımını azaltın.
* Cildinizin dokusunu onarmak için bol A vitaminli besin tüketin. Bunlar; karaciğer, biber, koyu yeşil yapraklı sebzeler, marul, kuru kayısı üzere besinler olabilir.
* Omega 3 içeren besinlerle beslenmenizi destekleyin. Omega 3 yağ asitleri derinizin esnekliğini artırır. Ayrıyeten kilo vermeye yardımcı olmak üzere biroldukça yararı bulunur. Somon, levrek, ceviz üzere besinlerden omega 3 sağlayabilirsiniz.
* E vitamini kullanın. Bu vitamin su kaybını önler cildin nemli kalmasını sağlar. E Vitamini yağı ile cilde esneklik kazandırarak çatlaklarınızı güzelleştirebilirsiniz.
* Cilt için kıymetli olan öteki bir mineral çinkodur. Çinkoyu suyla karıştırıp cildinize uygularsanız çatlaklara karşı pek âlâ tesir gösterecektir.
ÇATLAKLARI GÜZELLEŞTİREN BİTKİSEL TAHLİLLER
Bedende oluşan çatlakların tedavisi için cildinize uygun, çatlak bakımına özel cilt bakım mamüllerini kullanmalısınız. Şayet meskende tedavi tekniği uygulamak istiyorsanız bitkilerden yararlanabilirsiniz.
* Aloe Vera:
Cilt yenileme özelliği olan ve yüksek oranda nem sağlayan aloe vera bitkisinin tesirini artırmak için E vitamini bakımından varlıklı besinlerle birleştirerek çatlak tedavisinde kullanabilirsiniz.
Aloe vera çabucak hemen oluşmuş çatlakların tedavisinde ve çatlak oluşumunu engellemede pek tesirli bir bitkisel tahlildir.
Nizamlı kullanmalı ve haftada en az iki kez uygulamalısınız.
* Patates:
Yumru sebzeler familyasından olduğu için toprak altında büyüyen patates, güçlü bir mineral deposudur. Cildin, kendini yenilerken gereksinimi olan vitamin ve mineralleri patatesten elde edebiliriz. İsterseniz suyunu çıkarıp çatlakların üzerine masaj yaparak kullanın isterseniz kalın dilimler halinde kestiğiniz patateslerle direkt olarak çatlak deriyi, her güzel tarafta daireler çizecek biçimde ovun.
Haftada 1-2 uygulama için uygun bir yol.
* Keten Tohumu ve Yoğurt:
Beden çatlaklara karşı kesin tahlil diye hakkında haberler çıkan keten tohumu yağı yerine çekilmiş keten tohumu ile bir ölçü yoğurdu karıştırın ve masaj yaparak çatlaklar üzerinden uygulayın.
En kuvvetli bitkisel kolajen kaynağı olan keten tohumu, çatlak tedavisinde kullanılabilecek inançlı bitkisel tahlillerden biridir.
Ayrıyeten, bu vakitte keten tohumunu beslenmenize ekleyerek içerden kolajen dayanağı sağlayabilirsiniz.
ÇATLAKLAR İÇİN YAĞ TEKLİFLERİ
* Hint Yağı:
Beden çatlaklarına karşı kullanılan en tanınan doğal yağ. Çatlak olan bölgeye bu yağ ile uzun uzun masaj yaptıktan daha sonra, yağın tesirini artırmak için bölgeye sıcak havlu yerleştirilmeli.
* Tatlı Badem Yağı:
Cilt bakımında en hayli kullanılan yağların başında gelir. Çatlak tedavisinde de en tesirli doğal yağlar içinde yer alır.
Tesirini artırmak için banyodan daha sonra sıcak cildinize uygulayabilirsiniz.
* Zeytinyağı:
Zeytinyağı, antiseptik özelliği niçiniyle cilt yaralarında evvelce beri ısıtılarak kullanılmaktadır ve biroldukça bitkinin özü zeytinyağında çözdürülerek doğal yağa dönüşür.
Yani birfazlaca bitki yağı aslında zeytinyağıdır. Zeytinyağını benmari yöntemi ısıtın ve bir pamuk sayesinde ya da ellerinizle masaj yaparak, çatlak bölgeye uygulayın.
* Kakao Yağı:
Kan deveranını harekete geçirdiği için cildin kendi kendini onarmasına dayanak sağlayan bir doğal yağ.
Kakao yağı ile masaj yaparak çatlakların görünümünü kıymetli ölçüde azaltmak mümkün.
Ayrıyeten hamilelik ve ergenlik periyotlarında kakao yağı kullanarak çatlak oluşumunu engelleyebilirsiniz.
ÇATLAKLAR İÇİN SARI KANTARON YAĞI
Çok kurumuş ve çatlamış ciltlerde sarı kantaron yağı kullanılabilir.
Sarı kantaron yağı, yapısındaki biroldukça etken husus yardımıyla kuru ve çatlamış ciltlerin süratle güzelleşmesine yardımcı olur.
Hücre yenileyici özelliği ile cildin problemli bölgelerinde (çatlak, yara, kaşıntı, pişik gibi) kullanılabilir.
Masaj yoluyla kullanıldığında ise rahatlatıcı tesir gösterir.
Sarı Kantaron Yağı, kantaron çiçeğinin zeytinyağı içerisinde çözünmesi ile elde edilir.
Bu sebeple hem sarı kantaronun birebir vakitte zeytinyağının cilt üstündeki olumlu tesirlerine sahiptir.
ÇATLAK TEDAVİSİNDE MEDİKAL TEKNİKLER
Biodermogenesi:
Yaygın olarak tercih edilen formüllerden biri. Dokuları biyolojik olarak canlandırır ve cildin kendi kendine yenilemesini sağlar. Süreç daha sonrasında çatlak derinliği doldurulur ve çatlak imgesi hafifçeletilir.
Dermaroller:
Dermaroller çatlakların olduğu bölgeye yıldız formunda 10 sefer uygulanır. Bu sayede mikro kanal açılır. Açılan bu kanallara peptit ve kök hücre ekstreleri uygulanarak cildin yenilenme süreci hızlandırılır. Süreç daha sonrasında oluşan kızarıklık 30 dakika ortasında geçer.
Platelet rich plasma (PRP):
Bireyden kan örneği alınır ve alınan örnek al ve akyuvarlarına ayrılır. Geriye kalan platelet ise serum yapılarak mezoterapi iğneleriyle bireye enjekte edilir. Kişi kendi dokusu ile kolajen üretimini destekleyerek çatlak görünümünün azalmasını kolaylaştırır.
Karboksiterapi:
Süreç karbondioksit gazının deri altına pompalaması yardımıyla yapılır. Yeni kolajen oluşumunu artırarak derinin kalınlaşmasını sağlar. Bu sayede çatlak görünümü azaltılmış olur.
Boya lazerleri:
Yeni oluşan kırmızı – mor renkli çatlaklar için tercih edilmektedir. Damar üzerine tesir ederek kızarıklığı azaltmaktadır. Uzman tabip tarafınca yapılmayan süreçlerde lekelenme sorunu yaşanabilir.
Fraksiyonel lazer:
Bu prosedür hem üst tıpkı vakitte alt deriye tesir etmektedir. Derinin alt katmanında oluşan çatlaklara bile ulaşılmasını mümkün kılar. Tüm deri çatlaklarında ve bilhassa beyaz, deforme görünümü olan çatlaklarda %50 oranında muvaffakiyet elde edilir. Bireylerin cilt yapısına ve gereksinimlerine nazaran uygulanacak bu yollar kesinlikle alanında uzman doktorlar tarafınca yapılmalıdır. Yanlış yapılacak süreçler önemli sıhhat sıkıntılarına yol açabilir.
ÇATLAK NEDİR, niye OLUŞUR?
Beden çatlakları, ağır ve süratli bir biçimde gelişim ya da değişim geçiren bedenlerde görülüyor. Ani kilo kaybı ya da alınması, hamilelik ve evet, ergenlik periyodunda ortaya çıkar. Bilhassa bayanlarda doğum daha sonrası karın bölgesi derisinin gerilmesi niçiniyle sık görülür. Cilt çok derecede gerginlikle karşılaştığında yıpranır ve cildin yapısı bozulur. bu biçimdece çatlaklar ortaya çıkar.
Başlangıçta mora yakın renkte olan çatlaklar, daha sonraları pembeleşir ve vakit içinde soluklaşarak beyaza yakın bir renk alır.
Çatlaklar bronzlaşmaz ve yok olmaz.
Çatlaklar, çoklukla yağ ölçüsünün fazla olduğu göğüs, karın, kalça ve kol bölgelerinde görülür.
Çatlak görülme oranı erkeklere kıyasla bayanlarda daha yüksektir.
Uzun periyodik kortizon kullanması ve bedende fazla kortizon üretilmesine niye olan böbrek üstü bezi hastalığında deri çatlakları görülebilir.
ÇATLAK OLUŞUMU NASIL ÖNLENİR?
* Bol su tüketin. Bu cildinizin kurumasını engelleyerek cilde esneklik kazandırır.
* Daha az yağlı yiyecek tüketin, karbonhidrat alımını azaltın.
* Cildinizin dokusunu onarmak için bol A vitaminli besin tüketin. Bunlar; karaciğer, biber, koyu yeşil yapraklı sebzeler, marul, kuru kayısı üzere besinler olabilir.
* Omega 3 içeren besinlerle beslenmenizi destekleyin. Omega 3 yağ asitleri derinizin esnekliğini artırır. Ayrıyeten kilo vermeye yardımcı olmak üzere biroldukça yararı bulunur. Somon, levrek, ceviz üzere besinlerden omega 3 sağlayabilirsiniz.
* E vitamini kullanın. Bu vitamin su kaybını önler cildin nemli kalmasını sağlar. E Vitamini yağı ile cilde esneklik kazandırarak çatlaklarınızı güzelleştirebilirsiniz.
* Cilt için kıymetli olan öteki bir mineral çinkodur. Çinkoyu suyla karıştırıp cildinize uygularsanız çatlaklara karşı pek âlâ tesir gösterecektir.
ÇATLAKLARI GÜZELLEŞTİREN BİTKİSEL TAHLİLLER
Bedende oluşan çatlakların tedavisi için cildinize uygun, çatlak bakımına özel cilt bakım mamüllerini kullanmalısınız. Şayet meskende tedavi tekniği uygulamak istiyorsanız bitkilerden yararlanabilirsiniz.
* Aloe Vera:
Cilt yenileme özelliği olan ve yüksek oranda nem sağlayan aloe vera bitkisinin tesirini artırmak için E vitamini bakımından varlıklı besinlerle birleştirerek çatlak tedavisinde kullanabilirsiniz.
Aloe vera çabucak hemen oluşmuş çatlakların tedavisinde ve çatlak oluşumunu engellemede pek tesirli bir bitkisel tahlildir.
Nizamlı kullanmalı ve haftada en az iki kez uygulamalısınız.
* Patates:
Yumru sebzeler familyasından olduğu için toprak altında büyüyen patates, güçlü bir mineral deposudur. Cildin, kendini yenilerken gereksinimi olan vitamin ve mineralleri patatesten elde edebiliriz. İsterseniz suyunu çıkarıp çatlakların üzerine masaj yaparak kullanın isterseniz kalın dilimler halinde kestiğiniz patateslerle direkt olarak çatlak deriyi, her güzel tarafta daireler çizecek biçimde ovun.
Haftada 1-2 uygulama için uygun bir yol.
* Keten Tohumu ve Yoğurt:
Beden çatlaklara karşı kesin tahlil diye hakkında haberler çıkan keten tohumu yağı yerine çekilmiş keten tohumu ile bir ölçü yoğurdu karıştırın ve masaj yaparak çatlaklar üzerinden uygulayın.
En kuvvetli bitkisel kolajen kaynağı olan keten tohumu, çatlak tedavisinde kullanılabilecek inançlı bitkisel tahlillerden biridir.
Ayrıyeten, bu vakitte keten tohumunu beslenmenize ekleyerek içerden kolajen dayanağı sağlayabilirsiniz.
ÇATLAKLAR İÇİN YAĞ TEKLİFLERİ
* Hint Yağı:
Beden çatlaklarına karşı kullanılan en tanınan doğal yağ. Çatlak olan bölgeye bu yağ ile uzun uzun masaj yaptıktan daha sonra, yağın tesirini artırmak için bölgeye sıcak havlu yerleştirilmeli.
* Tatlı Badem Yağı:
Cilt bakımında en hayli kullanılan yağların başında gelir. Çatlak tedavisinde de en tesirli doğal yağlar içinde yer alır.
Tesirini artırmak için banyodan daha sonra sıcak cildinize uygulayabilirsiniz.
* Zeytinyağı:
Zeytinyağı, antiseptik özelliği niçiniyle cilt yaralarında evvelce beri ısıtılarak kullanılmaktadır ve biroldukça bitkinin özü zeytinyağında çözdürülerek doğal yağa dönüşür.
Yani birfazlaca bitki yağı aslında zeytinyağıdır. Zeytinyağını benmari yöntemi ısıtın ve bir pamuk sayesinde ya da ellerinizle masaj yaparak, çatlak bölgeye uygulayın.
* Kakao Yağı:
Kan deveranını harekete geçirdiği için cildin kendi kendini onarmasına dayanak sağlayan bir doğal yağ.
Kakao yağı ile masaj yaparak çatlakların görünümünü kıymetli ölçüde azaltmak mümkün.
Ayrıyeten hamilelik ve ergenlik periyotlarında kakao yağı kullanarak çatlak oluşumunu engelleyebilirsiniz.
ÇATLAKLAR İÇİN SARI KANTARON YAĞI
Çok kurumuş ve çatlamış ciltlerde sarı kantaron yağı kullanılabilir.
Sarı kantaron yağı, yapısındaki biroldukça etken husus yardımıyla kuru ve çatlamış ciltlerin süratle güzelleşmesine yardımcı olur.
Hücre yenileyici özelliği ile cildin problemli bölgelerinde (çatlak, yara, kaşıntı, pişik gibi) kullanılabilir.
Masaj yoluyla kullanıldığında ise rahatlatıcı tesir gösterir.
Sarı Kantaron Yağı, kantaron çiçeğinin zeytinyağı içerisinde çözünmesi ile elde edilir.
Bu sebeple hem sarı kantaronun birebir vakitte zeytinyağının cilt üstündeki olumlu tesirlerine sahiptir.
ÇATLAK TEDAVİSİNDE MEDİKAL TEKNİKLER
Biodermogenesi:
Yaygın olarak tercih edilen formüllerden biri. Dokuları biyolojik olarak canlandırır ve cildin kendi kendine yenilemesini sağlar. Süreç daha sonrasında çatlak derinliği doldurulur ve çatlak imgesi hafifçeletilir.
Dermaroller:
Dermaroller çatlakların olduğu bölgeye yıldız formunda 10 sefer uygulanır. Bu sayede mikro kanal açılır. Açılan bu kanallara peptit ve kök hücre ekstreleri uygulanarak cildin yenilenme süreci hızlandırılır. Süreç daha sonrasında oluşan kızarıklık 30 dakika ortasında geçer.
Platelet rich plasma (PRP):
Bireyden kan örneği alınır ve alınan örnek al ve akyuvarlarına ayrılır. Geriye kalan platelet ise serum yapılarak mezoterapi iğneleriyle bireye enjekte edilir. Kişi kendi dokusu ile kolajen üretimini destekleyerek çatlak görünümünün azalmasını kolaylaştırır.
Karboksiterapi:
Süreç karbondioksit gazının deri altına pompalaması yardımıyla yapılır. Yeni kolajen oluşumunu artırarak derinin kalınlaşmasını sağlar. Bu sayede çatlak görünümü azaltılmış olur.
Boya lazerleri:
Yeni oluşan kırmızı – mor renkli çatlaklar için tercih edilmektedir. Damar üzerine tesir ederek kızarıklığı azaltmaktadır. Uzman tabip tarafınca yapılmayan süreçlerde lekelenme sorunu yaşanabilir.
Fraksiyonel lazer:
Bu prosedür hem üst tıpkı vakitte alt deriye tesir etmektedir. Derinin alt katmanında oluşan çatlaklara bile ulaşılmasını mümkün kılar. Tüm deri çatlaklarında ve bilhassa beyaz, deforme görünümü olan çatlaklarda %50 oranında muvaffakiyet elde edilir. Bireylerin cilt yapısına ve gereksinimlerine nazaran uygulanacak bu yollar kesinlikle alanında uzman doktorlar tarafınca yapılmalıdır. Yanlış yapılacak süreçler önemli sıhhat sıkıntılarına yol açabilir.