Kara mürver bitkisinin hem çayı birebir vakitte şurubu tüm bedeni toksinlerden arındırarak hastalıklara karşı beden direncini arttırmaktadır. Geniş bir kullanım alanı olan mürver, kalp ve damar sıhhatini koruyarak kalp krizi riskini en aza indirmektedir. Kara mürver şurubu her ne kadar faydalı bir besin olsa da dikkatli ve ölçülü tüketilmesine dikkat etmek gerekir.
Kara mürver şurubu, en doğal antibiyotik kaynağı olarak kabul edilmektedir. Tertipli ve ölçülü ölçüde kullanıldığı durumlarda pek fazla tesire sahiptir. İşte insan vücudunun baştan aşağı temizleyen kara mürver şurubunun faydaları…
Gereçler:
Bir tencerenin içerisine kuru mürver, su, tarçın, zencefil ve tarçın eklenir ve kaynatılır. Kaynamaya başladıktan daha sonra kısık ateşte 40-45 dakika kadar daha kaynatmaya devam edilir. Kaynatma süreci bittikten daha sonra ocağın altı kapatılır ve hazırlanan karışım soğumaya alınır. Ilımaya başlayan mürver şurubu süzülür ve içerisine bal ek edilir. Hazırlanan kara mürver şurubu cam bir kavanoza koyarak oda sıcaklığında koruma edilir.
Kara mürver şurubu, en doğal antibiyotik kaynağı olarak kabul edilmektedir. Tertipli ve ölçülü ölçüde kullanıldığı durumlarda pek fazla tesire sahiptir. İşte insan vücudunun baştan aşağı temizleyen kara mürver şurubunun faydaları…
Lif bakımından çok varlıklı olan kara mürver şurubu, sindirim sisteminin nizamlı çalışmasına yardımcı olmaktadır.
Bağırsak sıhhatini korur ve bağırsakların daha sistematik biçimde çalışmasını sağlar.
Diyet yapanların daha süratli kilo vermesini sağlayarak zayıflama sürecini hızlandırır.
bedeni toksinlerden arından kara mürver şurubu, kanser hücreleriyle de savaşır, kanserin bedende yayılmasına mahzur olur.
Kara mürver şurubu, çocuklara az ölçüde içirildiğinde çocukların kemik gelişmenini dayanaklar ve daha kuvvetli iskelet yapısına sahip bulunmasına yardımcı olur.
Sahip olduğu vitamin ve mineraller yardımıyla cildi yeniler ve daha canlı görünmesini sağlar. Cilde doğal bir parlaklık verir.
Soğuk algınlığa karşı doğal kalkan bakılırsavi görür.
kuvvetli bir idrar söktürücüdür ve bu biçimdece idrar yolundaki iltihabı ve enfeksiyonu temizlemeye yardımcı olur.
Yüksek ateşi kısa müddette düşürür.
Kış aylarında beden direncini yükseltir.
Anne sütünün artmasını sağlar.
Zatürre ve bronşit üzere teneffüs yolu hastalıklarını daha çabuk güzelleştirir.
Gereçler:
3 çay bardağı kurutulmuş kara mürver
4 su bardağı su
2 ceviz büyüklüğü taze zencefil
1 tatlı kaşığı toz tarçın
Bir tutam karanfil tozu
1 çay bardağı bal
Bir tencerenin içerisine kuru mürver, su, tarçın, zencefil ve tarçın eklenir ve kaynatılır. Kaynamaya başladıktan daha sonra kısık ateşte 40-45 dakika kadar daha kaynatmaya devam edilir. Kaynatma süreci bittikten daha sonra ocağın altı kapatılır ve hazırlanan karışım soğumaya alınır. Ilımaya başlayan mürver şurubu süzülür ve içerisine bal ek edilir. Hazırlanan kara mürver şurubu cam bir kavanoza koyarak oda sıcaklığında koruma edilir.