Rahmetin, şifanın, hoşluğun, doğurganlığın ve bolluğun sembolü olan nar, insanlık tarihinin en kıymetli şifa kaynaklarından biridir. Şifasıyla kadim Anadolu medeniyetlerine dahi mevzu olan nar, farklı din ve kültürler daima birebir ehemmiyeti görmüştür. Binlerce yıldır insanlığa şifa veren ve hastalıklardan kısa müddette kurtulmayı sağlayan nar, günümüzde de tıpkı maksat için tüketilmeye devam etmektedir.
Narın faydaları Nelerdir?
Nar, binlerce yıldır sayısız hastalığa şifa olduğu için bolluğun ve sıhhatin sembolü haline gelmiştir. Kalp ve damar hastalıklarından anne karnındaki bebeğin gelişmenine kadar bir fazlaca kıymetli mevzuda destekleyici tesiri bulunur. birebir vakitte bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı beden direncini önemli biçimde arttırmaktadır. İşte narın insan sıhhati için faydaları:
Nar tam bir kalp dostu olduğu için tansiyon ve kalp hastalarının sistemli ve ölçülü tüketmeleri tavsiye edilir. Yüksek tansiyon hastalarının güç ortasında en çok yarım çar bardağından da biraz daha az nar suyu içmeleri tavsiye edilir. Yüksek tansiyon ve kolesterolün düşmesine yardımcı olarak kalp ve damar sıhhatini korumaktadır.
Nar kabuğu kaynatılıp içildiğinde mide rahatsızlıklarına düzgün gelir. birebir vakitte bağırsakların daha sistematik çalışmasına yardımcı olur. Hücre yenileyici özelliğiyle yaraların uygunlaşmasını hızlandırır. ve yaşlanma belirtilerini en aza indirir.
Nar biroldukça yararının yanında ölçüsüz tüketilirse faydadan hayli ziyan verebilir. Bilhassa tansiyon ve kalp hastalarının hekimlerine istişareden tüketmemeleri tavsiye edilir. tıpkı vakitte çok tüketilmesi şişkinlik ve hazımsızlık sorunlarına niye olmaktadır.
Narın faydaları Nelerdir?
Nar, binlerce yıldır sayısız hastalığa şifa olduğu için bolluğun ve sıhhatin sembolü haline gelmiştir. Kalp ve damar hastalıklarından anne karnındaki bebeğin gelişmenine kadar bir fazlaca kıymetli mevzuda destekleyici tesiri bulunur. birebir vakitte bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı beden direncini önemli biçimde arttırmaktadır. İşte narın insan sıhhati için faydaları:
Nar, enfeksiyon, iltihap ve toksinlerden arındırır. Bilhassa yanlış beslenmeden kaynaklanan tahribatın kısa müddette onarılmasına yardımcı olur.
Tam bir kalp dostu olan nar, doğal bir kalp ilacıdır. Kan sirkülasyonunu hızlandırarak yüksek tansiyon ve kolesterolün düşmesine yardımcı olmaktadır.
Yüksek kolesterolün düşmesine yardımcı olan nar ve nar suyu, kalp krizi riskini en aza düşürmektedir.
Besinler içinde en varlıklı antioksidan kaynağı olan nar, sigara, alkol, paketli besin, yanlış beslenme alışkanlıklarından kaynaklı bedende biriken toksinlerin en doğal biçimde bedenden atılmasına yardımcı olmaktadır.
Sindirim sisteminin daha süratli çalışmasına yardımcı olan nar, bağırsakları hızlandırarak kabızlığa güzel gelmektedir. Kabızlıktan kaynaklı bedende meydana gelen şişkinliği azaltarak kişinin rahatlamasına yardımcı olur.
Varlıklı minerallere sahip olan nar, kemik yapısını güçlendirerek eklem ve ağrılarını en aza indirir.
Toksin ve iltihaplardan arınan beden daha sağlıklı olmasının yanında cildin de güzelleşmesine yardımcı olur. Toksinlerden arınan cilt, daha genç ve dinamik görünmeye başlar.
Sahip olduğu vitamin ve mineraller yardımıyla diş ve diş etlerini besleyerek diş eti hastalıklarının önlenmesine yardımcı olur.
Narın en kıymetli özelliklerinden bir tanesi de kanser hücrelerine karşı savaşmasıdır. Kanserin bedenin farklı yerlerine yayılmasına mahzur olur.
Grip ve nezle üzere mevsimsel niçinlerden meydana gelen hastalıklara karşı beden direncini arttırır.
Nar tam bir kalp dostu olduğu için tansiyon ve kalp hastalarının sistemli ve ölçülü tüketmeleri tavsiye edilir. Yüksek tansiyon hastalarının güç ortasında en çok yarım çar bardağından da biraz daha az nar suyu içmeleri tavsiye edilir. Yüksek tansiyon ve kolesterolün düşmesine yardımcı olarak kalp ve damar sıhhatini korumaktadır.
Nar kabuğu kaynatılıp içildiğinde mide rahatsızlıklarına düzgün gelir. birebir vakitte bağırsakların daha sistematik çalışmasına yardımcı olur. Hücre yenileyici özelliğiyle yaraların uygunlaşmasını hızlandırır. ve yaşlanma belirtilerini en aza indirir.
Nar biroldukça yararının yanında ölçüsüz tüketilirse faydadan hayli ziyan verebilir. Bilhassa tansiyon ve kalp hastalarının hekimlerine istişareden tüketmemeleri tavsiye edilir. tıpkı vakitte çok tüketilmesi şişkinlik ve hazımsızlık sorunlarına niye olmaktadır.