Tavuk sote tanımı: tavuk sote gereçleri, pişirme mühleti ve yapılışı

Leila

Global Mod
Global Mod
Tavuk sote, pratik, kolay yapılabilen lezzetler içinde bulunuyor. İşte, tavuk sotenin enfes tanımı…



2 KİŞİLİK TAVUK SOTE TANIMI İÇİN;

HAZIRLAMA MÜHLETİ: 15 DK

PİŞİRME MÜDDETİ: 25 DK

KALORİSİ: 1 orta porsiyon yahut 1 küçük tabak (170 gr) tavuk sote 288 kcal. 1 epeyce tepeleme çorba kaşığı (35 gr) tavuk sote 59 kcal. 100 gram tavuk sote 169 kcal.



TAVUK SOTE İÇİN GEREKLİ MATERYALLER




  1. 2 yemek kaşığı sıvı yağ
    300gram tavuk göğsü(kuşbaşı doğranmış)
    1 adet soğan
    1 adet yeşil biber
    1/2 adet kırmızı biber
    1 adet doğranmış domates
    1 çay kaşığı tuz
    1 çay kaşığı karabiber
    1 çay kaşığı pul biber

    1 çay kaşığı kuru nane


EVRE AŞAMA TAVUK SOTE NASIL YAPILIR?

1. ADIM:


Tavanın içerisine 2 yemek kaşığı sıvı yağı alın ve üzerine 300 gram kuşbaşı doğranmış tavuğu ek ederek yüksek ateşte soteleyin.

2. ADIM:

Pişen tavukların üzerine 1 adet doğranmış soğanı ek ederek sotelemeye devam edin.

3. ADIM:

1 adet doğranmış yeşil biber ve yarım adet doğranmış kapya biberi de ekleyin.


4. ADIM:

1 adet doğranmış domatesi de tavanın içerisine aktarın.

5. ADIM:

Biraz suyunu çektikten daha sonra sırasıyla birer çay kaşığı tuz, karabiber, pul biber ve kuru nane ek ederek güzelce karıştırın.

6. ADIM:

Yeterlice pişince tavuk sotenizi ocaktan alın ve servis edin.

**Afiyet olsun.
 
Üst