Aronia meyvesi faydaları nelerdir? Aronya nedir ve hangi hastalıklara yeterli gelir?

Erdek

New member
Aronya meyvesi, harika meyve olarak bilinen ve son senelerda sıhhate olan faydaları keşfedildikçe yaygın olarak kullanılmaya başlayan Amerika kökenli bir meyvedir. Ana vatanı Kuzey Amerika ve Rusya olan bu meyve Kızılderililer tarafınca hastalıklara karşı beden dirençlerini kuvvetlendirmek ve soğuk algınlığına karşı korunmak için kullandıkları bilinmektedir. Farklı biroldukça hastalığa karşı güzelleştirici tesiri olduğundan Tarım Bakanlığının tüm Anadolu’da yaygın olarak yetiştirilmesine teşvik etme maksadıyla fiyatsız fidan dağıtımı gerçekleştirmektedir. Bağışıklık sistemini güçlendiren, bedenin kansere olan direncini yükselten aronya beraberinde zayıflamaya da yardımcı olmaktadır.

Bilhassa son senelerda sağlıklı beslenme, besin bedelleri açısından yüksek, vitamin ve mineral içeren besinlerin tüketilmesine dikkat edilmeye başlanmıştır. Yediğine ve içtiğine dikkat eden ve her geçen gün büyüyen bir kitle oluşmaktadır. Bilhassa kanserojen husus ve katkı unsuru içeren besinlerden uzak duran, daha fazlaca doğal üretilen ve antioksidan içeren ve besin kıymeti yüksek besinler tüketilmeye başlanmıştır. Aronya meyvesinin de sıhhate olan faydalarının keşfedilmesiyle birlikte de son günlerde güzelden düzgüne üretimi ve tüketimi artmıştır. Aronya meyvesi, hayli kuvvetli bir antioksidan, C vitamini ve kalsiyum kaynağıdır. Çeşitli hastalıklara yararı olan aronya meyvesinin genel olarak faydaları şu biçimdedir:


  • En kıymetli ve hayati özelliği kanser hücreleriyle olan savaşıdır. Bilhassa Bağırsak tümörü, beyin tümörleri, pankreas ve mesane kanserlerine karşı gözetici özelliği bulunmaktadır.


  • En tesirli antioksidan içeren meyve olma özelliğinden dolayı insan sıhhatinin korunmasında epeyce kıymetli bir yer almaktadır.


  • Yüksek kolesterolü düşürür.


  • Kalp krizi riskini azaltır.


  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.


  • Karaciğerin sağlıklı çalışmasına yardımı olur.


  • Diyabet hastalarının ölçülü ölçüde kullanmaları takdirde kan şekerini olağan düzeyine getirmeye yardımcı olur.


  • Taze meyve, kuru meyve ya da meyve suyu olarak tüketilebilen aronya meyvesi, nizamlı tüketildiğinde yaşlanmayı geciktirdiği de tespit edilmiştir.
Tarım Bakanlığının açıklamasına nazaran ülkemizde neredeyse her yerde yetişebilen meyve, fidanları ekildikten yaklaşık 2 yıl kadar daha sonra meyve vermeye başlamaktadır.Uzun müddet buzdolabında uzun mühlet koruma edilebilir ve taze olarak tüketilebilir. Taze olarak tüketmenin haricinde çayı, meyve suyu ve kuru meyve olarak da yenilebilir. Farklı hallerde olsa da sistemli tüketilmesi tavsiye edilmektedir.

Aronya Çayı: 1 kaşık çay için yaklaşık 1 kilo aronya meyvesi kullanıldığından fiyatı biraz kıymetlidir ve aronya çayını meskende yapmak pek mümkün değildir.

Her türlü kanser oluşumuna karşı en tesirli doğal tedavi biçimlerindendir. Yetiştirildiğinde taze meyve olarak alınıp tüketilebilen aronyanın kilosu yaklaşık 40-50 TL içindedır.
 
Üst