Gün ortasında epeyce fazla karşılaşılan göz kararma sorunu çoklukla tansiyon düşüklüğünden kaynaklanmaktadır. Uzun müddet hareketsiz kalmak göz ortasında bulunan kılcal damarlardan kan deveranının azalmasına niye olmaktadır ve ansızın hareket edince de göz kararması ve boş dönmesi yaşanmaktadır. Beyin kan deveranının da yetersiz olması göz kararmasına niye olan faktörlerdendir. Bilhassa de uzun müddet hareket etmemek beyin ve gözdeki kan akışını yavaşlatmaktadır.
Günlük hayatta çoğunlukla yaşanan göz kararması ekseriyetle göz ortasında bulunan kılcal damarlarda kan sirkülasyonunun azalmasından kaynaklı görülür. Tansiyon düşmesi, yükselmesi, mide bulantısı ve açlık üzere niçinlerden de kaynaklanabilir. Lakin göz kararması beyinde oluşan tümöre bağlı olarak da görülebildiği için uzun mühlet devam etmesi halinde kesinlikle doktora başvurulmalıdır. Göz kararması genel olarak uzun mühlet hareketsiz kalıp kan deveranının yavaşlamasından kaynaklı görülür. Göz kararmasının niçinleri:
Tansiyon düşüklüğünden ve yükselmesinden kaynaklı olarak görülebildiği üzere vertigo ve migrenden kaynaklı da görülebilir. Bu hastalıklar rutin müdahalelerle engellenebilir. Lakin göz kararması daha riskli hastalıkların da habercisi olduğundan dikkate alınarak uzmana danışılmalıdır. Bilhassa beyin damarlarında kan sirkülasyonunun kâfi olmaması ve beyinde oluşan bir tümör kendini göz kararmalarıyla belirli etmektedir. Sık yaşanan göz kararmalarını dikkate alarak uzman bir doktora gidilmelidir.
Göz kararması tek başına bir hastalık değildir, bundan dolayı da tek başına tedavi edilmesi de mümkün değildir. Göz kararmasının neyden kaynaklı olduğunu tespit edip ona nazaran tedavi uygulanması doğrudur. Göz kararmasının altında yatan hastalıkların tespit edilebilmesi için gerekli denetimlerin yapılıp tedaviye başlanması gerekir.
Her hastalık için tıpkı bir metot uygulanarak göz kararmalarının önüne geçilebilir. Örneğin şeker düşmesine karşı yemek yiyerek göz kararmasını engelleyebilir. Tansiyon hastalarının (düşük ve yüksek) bunun takibini yaparak hakikat beslenmeleri ve ilaçlarına dikkat etmesi gerekir.
Yeme bozukluklarından ve günlük çalışma temposundan dolayı göz kararması yaşanıyorsa daha sağlıklı ve dikkatli beslenerek göz kararmalarını tedavi etmek mümkündür. Fakat en kıymetlisi göz kararmasının neyden kaynaklı olduğunu tespit etmek için kesinlikle doktora gidilmesi gerekir.
1- Domates: göz tansiyonuna güzel gelen domates ve domates suyu her sabah tüketildiğinde göz kararmasına uygun gelecektir.
2- Su: Gün ortasında bedenin muhtaçlık duyduğu suyu alarak göz kararmasına mahzur olunabilir
3- Meyve: Meyveler içerdiği besin pahaları yardımıyla bedenin muhtaçlık duyduğu vitamin ve mineralleri karşılayarak göz kararması engellemektedir.
4- Havuç: Göz sıhhati için pek faydalı olan havuz, sistemli tüketilmesi durumunda göz kararmasına düzgün gelmektedir
5- Tertipli Beslenme: Bilhassa şeker hastalarının beslenmelerine dikkat ederek kandaki şeker istikrarını muhafazası gerekir.
Günlük hayatta çoğunlukla yaşanan göz kararması ekseriyetle göz ortasında bulunan kılcal damarlarda kan sirkülasyonunun azalmasından kaynaklı görülür. Tansiyon düşmesi, yükselmesi, mide bulantısı ve açlık üzere niçinlerden de kaynaklanabilir. Lakin göz kararması beyinde oluşan tümöre bağlı olarak da görülebildiği için uzun mühlet devam etmesi halinde kesinlikle doktora başvurulmalıdır. Göz kararması genel olarak uzun mühlet hareketsiz kalıp kan deveranının yavaşlamasından kaynaklı görülür. Göz kararmasının niçinleri:
Uzun mühlet aç kalma
Bedenin gereksinimi olan vitamin ve mineral eksikliği
Gün için az su tüketimi
Sıcak havaya maruz kalma
Yorgunluk
Ağır çalışma temposu
Tansiyon düşmesi ve yükselmesi
Tansiyon düşüklüğünden ve yükselmesinden kaynaklı olarak görülebildiği üzere vertigo ve migrenden kaynaklı da görülebilir. Bu hastalıklar rutin müdahalelerle engellenebilir. Lakin göz kararması daha riskli hastalıkların da habercisi olduğundan dikkate alınarak uzmana danışılmalıdır. Bilhassa beyin damarlarında kan sirkülasyonunun kâfi olmaması ve beyinde oluşan bir tümör kendini göz kararmalarıyla belirli etmektedir. Sık yaşanan göz kararmalarını dikkate alarak uzman bir doktora gidilmelidir.
Göz kararması tek başına bir hastalık değildir, bundan dolayı da tek başına tedavi edilmesi de mümkün değildir. Göz kararmasının neyden kaynaklı olduğunu tespit edip ona nazaran tedavi uygulanması doğrudur. Göz kararmasının altında yatan hastalıkların tespit edilebilmesi için gerekli denetimlerin yapılıp tedaviye başlanması gerekir.
Her hastalık için tıpkı bir metot uygulanarak göz kararmalarının önüne geçilebilir. Örneğin şeker düşmesine karşı yemek yiyerek göz kararmasını engelleyebilir. Tansiyon hastalarının (düşük ve yüksek) bunun takibini yaparak hakikat beslenmeleri ve ilaçlarına dikkat etmesi gerekir.
Yeme bozukluklarından ve günlük çalışma temposundan dolayı göz kararması yaşanıyorsa daha sağlıklı ve dikkatli beslenerek göz kararmalarını tedavi etmek mümkündür. Fakat en kıymetlisi göz kararmasının neyden kaynaklı olduğunu tespit etmek için kesinlikle doktora gidilmesi gerekir.
1- Domates: göz tansiyonuna güzel gelen domates ve domates suyu her sabah tüketildiğinde göz kararmasına uygun gelecektir.
2- Su: Gün ortasında bedenin muhtaçlık duyduğu suyu alarak göz kararmasına mahzur olunabilir
3- Meyve: Meyveler içerdiği besin pahaları yardımıyla bedenin muhtaçlık duyduğu vitamin ve mineralleri karşılayarak göz kararması engellemektedir.
4- Havuç: Göz sıhhati için pek faydalı olan havuz, sistemli tüketilmesi durumunda göz kararmasına düzgün gelmektedir
5- Tertipli Beslenme: Bilhassa şeker hastalarının beslenmelerine dikkat ederek kandaki şeker istikrarını muhafazası gerekir.