Pepino, ana vatanı Peru olan egzotik bir meyve olup iç organların temizlenmesinde pek tesirlidir. İnsan sıhhati için sayısız yarara sahip olan pepino, daha epeyce meyve suyu ve dondurmalarda kullanılır. Doğal şeker kaynağı olmasından dolayı, kan şekerini istikrarlar ve öğün ortalarında denetimsizce yemek yemenin önüne geçer. İşte pepinonun insan sıhhatine faydaları ve kullanması…
Küçük bir kavuna benzetilen pepino, yaş meyve olarak kabukları soyularak tüketilebilir. Bunun yanında dondurma ve meyve suyu olarak da hazırlanıp yenebilir.
Pepino, yanlış beslenme ya da mikrop kapmadan kaynaklı bedende meydana gelen enfeksiyonun en doğal biçimde atılmasına yardımcı olur. İç organları toksin ve iltihaptan arındırarak daha sağlıklı çalışmasını takviyeler.
İçerisinde bulunan doğal şeker ve vitaminler kişinin daha zinde hissetmesine yardımcı olur. Tüketildiği anda güç vererek şahısların yeterli hissetmesini sağlar.
C vitamini bakımından varlıklı olan pepino, bağışıklık sisteminin güçlenmesine de büyük bir katkısı bulunur.
Kan şekerini istikrarlar ve öğün ortalarında kan şekerinin ansızın düşmesin ve yükselesine mani olur. Bu özelliği yardımıyla şeker hastalarının öğünlerden tüketilmesi tavsiye edilir.
Pepino meyvesi, büyük oranda su içermektedir. Bu özelliği yardımıyla tam bir böbrek dostudur. Böbreklerin daha yeterli çalışmasına yardımcı olarak böbrek taşı oluşumuna mani olur.
Kan yapan özelliği bulunur. Anemi hastalığı olan bireylerin pepino meyvesini tertipli olarak tüketmesi, kan kıymetlerinin kısa müddette yükselmesine yardımcı olur.
Kemik yapısını güçlendirerek kemik erimesine mahzur olur.
Dalak yetmezliğine uygun gelir.
Küçük bir kavuna benzetilen pepino, yaş meyve olarak kabukları soyularak tüketilebilir. Bunun yanında dondurma ve meyve suyu olarak da hazırlanıp yenebilir.